تفریحی

سرگرمی,تفریحی

تفریحی

سرگرمی,تفریحی

طرز تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی. سالاد پاستا مدیترانه ای

طرز تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی.سالاد پاستا مدیترانه ای

سالاد پاستا اصالتا ایتالیایی هست و در جهان طرفداران زیادی داره.

سالاد پاستا یا در اصطلاح ( سالاد ماکارونی) از غذاهای ساده و آسون هست که خیلی سالمه و راحت و در کمترین زمان میشه اونها رو تهیه کرد.

 سالاد پاستا مدیترانه ای,سالاد ماکارونی با تن ماهی ,سالاد پاستا,سالاد ماکارونی

در این مطلب از سایت انسان شاد طرز تهیه سالاد پاستا مدیترانه ای را برای شما عزیزان و همراهان تدارک دیده ایم.

آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد.

مواد لازم برای تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی

 ماکارونی فرمی (پروانه ای) :◊: 1 بسته

تن ماهی :◊: یک عدد

  :◊: کیفیت تن ماهی خیلی مهم است ، حتما از تن ماهی استفاده کنید که کیفیت خوبی داشته باشد :◊:

گوجه فرنگی :◊: 3 عدد

برگ ریحان تازه :◊: به مقدار دلخواه

زیتون :◊: به مقدار لازم

طرز تهیه سالاد پاستا مدیترانه ای

یک قابلمه پر از آب را روی حرارت قرار دهید و 1 قاشق نمک در آن بریزید تا بجوشد.

پاستا را 8 تا 10 دقیقه در آن بجوشانید و سپس آبکشی کنید.

پاستا را در ظرفی بزرگ بریزید.

تن ماهی با قوطی کنسرو (به صورت در بسته ) را 20 دقیقه درون ظرف آب جوش قرار دهید تا پخته شود.

گوجه فرنگی ها رو بشورید و به صورت نگینی خرد می کنیم.

بعد از این که هسته زیتون ها رو در آوردید آن هارا حلقه حلقه خرد کنید.